ŚWIDERKI Z KURCZAKIEM I FASOLKĄ SZPARAGOWĄ

Składniki:

  • 300g makaronu świderki
  • Pojedyncza pierś z kurczaka
  • 70g fasolki szparagowej
  • 70g zielonego groszku
  • 2 gałązki selera naciowego
  • Natka pietruszki
  • 2 ząbki czosnku
  • Natka kolendry
  • Świeży tymianek
  • Oliwa z oliwek
  • Garść świeżo startego parmezanu
  • Łyżka prażonego sezamu
  • Łyżka sosu sojowego
  • Sok z limonki

Jak przygotować:

Makaron ugotuj al dente. Kurczaka pokrój w cienkie paseczki, selera w półksiężyce, czosnek posiekaj. Na odrobinie oliwy smaż czosnek dodaj kurczaka, tymianek, selera, fasolkę szparagową, dodaj sos sojowy, sok z limonki, smaż przez kilka minut na dużym ogniu. Ugotowany makaron podawaj z kurczakiem, warzywami, świeżymi ziołami i parmezanem- smakuje świetnie na ciepło, ale też na zimno w formie makaronowej sałatki!

Warto wiedzieć

Porady kulinarne

Podczas zapiekania lasagne lub cannelloni najlepszym sposobem, aby nie wysuszyć potrawy, jest wstawienie na dolną półkę w piekarniku naczynia wypełnionego wodą. Parująca woda sprawi, że danie zachowa odpowiednią wilgotność.

Gotując wodę na makaron, należy pamiętać, by posolić ją dopiero, gdy będzie wrząca. Posolona wcześniej woda potrzebuje więcej czasu, aby się zagotować.

Porady kulinarne

Makaron nie powinien się tłoczyć w garnku. Najlepiej 100 g makaronu ugotować w 1l wody , zaś do gotowania 400 g produktu wybrać większy garnek i ok. 4 l wody. Makaron będzie się swobodnie poruszał, równo się ugotuje i się nie poskleja. Warto pamiętać także, aby go mieszać podczas gotowania.

Ciekawostki o makaronie

Produkty zbożowe są podstawowym składnikiem codziennej diety, a pierwsze ziarna, pochodzące z dziko rosnących zbóż zostały zebrane ok. 11 tysięcy lat temu.

Największą porcję makaronu ugotowano w 2010 roku we włoskiej restauracji Buca Di Beppo w Kalifornii. Waga miski z makaronem to dokładnie 6253 kg, czyli ponad 6 ton. W Japonii z kolei w tym samym roku wyprodukowano makaron o rekordowej długości 3776m, a co zaskakujące to również Japończyk - Takiru Kobayashi od 2011 roku jest rekordzistą w jedzeniu makaronu. Potrafi zjeść 100g w 45 sekund